こんにちは。
朝方、寒いくらいでした。（微笑）
比較的過ごしやすい一日になりそうです。
『ALWAYS』展、会期後半です。
・福岡・大塚淳子さんのバッグ。
軽くて丈夫なビニールシート素材と、世界のヴィンテージの布のコンビ。
カラーバリエーション豊富で、革の取っ手もナイス。
ラフでモダンなバッグは always 大活躍間違いなし！
・滋賀・久米勝智さんのブランド”COMMUNE”のシャツ。
スタンダードでシンプルだからこそ、
素材、パターン、縫製のよさが際立ちます。
5サイズ展開なので、男女問わず always 楽しんで着られます。
・福岡・アンティーク老舗”UNTIDY”は大塚さんのお店。
大塚さんセレクトの日本、アジア、アフリカ、ヨーロッパなどのヴィンテージの布。
魅力あふれる唯一無二の布が勢ぞろいします。
また、UNTIDYオリジナルのワイヤーグッズもいろいろ。
どうぞご高覧ください！
今日はUNTIDYから、大塚さんセレクトの日本の古い布をご紹介します。
随時、いろいろな布を追加で送ってもらっています。
こちらはアジのある酒袋。
いくつかつなげられたものですが、こんなに大きい酒袋は初めて見ました。
蚊帳地。
細長く裁断されているのでストールにもよいでしょう。
透け感があるので、天井から下げるだけでもこの時季涼やかな気分に。
今回、藍染されたものとナチュラルなものが来ています。
ギャラテンの和室の窓には、
オープン時にOさんから贈られた蚊帳地の布が。
外から見た時の窓辺の表情もよい。
とても気に入っています。
こちらは藍染のしっかりしたコットン地。
布団袋などに使われていたのか、大判です。
深い藍色が美しい。
こちらはレアもの。
染屋さんの試し染めされた生地。
昨日の午前中は、月イチカルチャー『薬膳料理教室の会』でした。
夏は陽の気が1年で一番盛んになる季節。
そして湿度の高い日本では、身体に湿・熱がたまりやすい季節。
湿気により、また冷たい物を取りすぎて、脾、胃の調子が悪くなる季節でもあります。
脾、胃を整え、心の陽気を発散し、陰気を補う。
『夏の薬膳1 身体に溜まる湿・熱を追い出すお料理』がテーマ。
『西瓜とミントの食前のジュース』
喉の渇きを収め、利尿して暑熱を解消するスイカ、
抗菌、抗ウィルス作用があり気の巡りをよくし肝機能を整えるミント。
『玉ねぎとミョウガの甘酢漬け』
ミョウガは熱を冷まし血行をよくし、女性のホルモンバランスを整える。
『ヨーグルトチキン』
身体を温めエネルギーを補う鶏肉、
粘膜を丈夫にし、老化予防、美肌、整腸作用のあるヨーグルト、
血行をよくし生理不順に有効、胃腸、肝臓の働きをよくするターメリック。
『干し海老と夏野菜のカレー』
エネルギーを補い、腎陽不足の冷え性、腰痛に効く海老、
身体の熱を取り、尿の排泄を促しむくみを取る茄子、
ムチン、ペクチンが豊富で整腸作用があり夏バテに効くオクラ。
こちらは干した青パパイヤ。
『ハト麦のプディング』
体の熱、むくみを取るハト麦、
血管の機能を向上させ血糖コントロールを改善するピスタチオ、
便通、血行をよくし、ビタミンEが豊富で抗酸化作用があるアーモンド。
『チャイ』
スパイスをたくさん入れ、茶葉を煮立たせ牛乳を加える。
待望のまかない♪
さて、コレは、直美さんが私をダイエットに成功させようと作ってきてくれたもの。
いわゆる”ザワークラウト”。
キャベツを発酵させたものです。
ダイエットの方法は、どういう原因で太っているかによって異なる。
私に最適な一品がコレだとのこと。
「3か月後に今より3キロ減量させてみせる！」と直美さん。
3キロ軽くなると、きっとお腹回りやフェイスラインに変化が現れ、
それがその後のモチベーションとなり、ますますダイエットしたくなるとのこと。
来月の薬膳の会の日には、鍼灸師でもある直美さんが、
私の耳に食欲を抑えるツボに置き鍼をしてくれるらしい。
ヤバい。美しくなったらどうしよう・・・。（微笑）
昨日、教室のみなさんの前で直美さんが宣言し、
「ちゃんと数字やグラフで公表せよ！」というMさんの厳しい声。
今朝、数年ぶりに恐る恐る体重計に載った。
人生最高新記録を表示しているではないか！
愕然としつつも少々本気になってきました。（汗）
がんばります！
直美さん、神
今日から夫は10連休。
高校野球観戦に合わせて夏休み。
我が家では朝から野球中継が流れております。
私も早く球場に行って応援したい！
そしてツィッターを細かくチェック！
気が気じゃない・・・。（汗）
今日もみなさまのご来店をお待ちしております。
楽しい3連休をお過ごしくださいませ。
ではでは。
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