こんばんは。
今日は、二つトラブルがありました。
そのトラブルへのストレスを相殺するために、
自分の中で勝手に癒されることを二つしました。
まず一つめは、
千葉駅方面に行ったので、西千葉にある“画廊 椿”さんに行きました。
このギャラリーは大好きで、
以前はちょくちょく訪れていましたが、
ここ最近は忙しくなり行かれませんでした。
矢田典子さんの個展でした。
オブジェ、ミクストメディア、油彩画、コラージュなど、
どの作品も私の好みのど真ん中でした。
そのあと、もう一つの所用を済ませて、とりあえず一旦帰宅。
カラダが凝り固まっていてずっと辛い。
最近よく働いているし、
次々に襲ってくるトラブルと闘う自分へのご褒美をと思いました。
まぁ、コジツケです。
普段、マッサージにはよく行くのですが、
やはりここのところ行く機会がなくて、肩・背中・腰がパンパンでした。
どこに行くかは体調によって使い分けています。
ギックリ腰の一歩手前といった危険時には、
ウチの近所のトレーナー石井さんのところへ。
彼は、元千葉ロッテマリーンズのトレーナーで、
その後、楽天の個人の選手のトレーナーでした。
その選手が引退し、現在はご自宅で開業されています。
上手です。
手をあてるところあてるところ、全てツボ。
夫のギックリ腰、娘のシンスプリントでもお世話になっています。
腰痛体操の本も２冊出されています。
↑なにげに、私の体験談なんか載ってたりしますｖ
で、今日行ったのは、
心身ともに癒されたい時に通っているところ。
中国人の馬リアさん。マリアさまだぁ！
そもそも、彼女とは以前通っていた英会話のクラスでご一緒していました。
彼女は、すぐにリラクゼーションの道にと、英会話をやめ、長い研修合宿に。
研修後、大手チェーンのリラクゼーション店で勤務。
一度試してみようと彼女を指名したら、
あまりの上手さに驚きました。
その後何度も通いましたが、その店が入っていたスーパーが撤退すると同時にクローズ。
リアさんは、一大決心して独立。
現在、土気駅前のビルのテナントに。
リアさんにマッサージされると、たいがいは気持ちよすぎて寝てしまいます。
今日は今月のキャンペーンで、ヘッドマッサ１０分サービスも。
あー至福の時間。
ストレス < 癒され
相殺どころか、プラスだプラス。
そんな一日でした。
おやすみなさい。
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