こんにちは。
昨日まで肌寒いくらいだったのに、
今日は暑くなりそうです。（汗）
4連休、ダラダラ過ごしていたので、今日はカラダが鈍って調子が出ません。（汗）
庭のナンテンの花が咲き始めてきました。
可憐だ・・・♡
『はつなつの風』展、会期後半がスタートします。
すでに5月初旬から初夏を感じられるような日が続いていますが、
6月は本格的な暑い夏が来る前の爽やかな季節。
そんな清々しい風が感じられるような展覧会をご紹介します。
須藤泰孝さん。
ガラスの季節到来！
須藤さんの作品は、フォルムと色の美しさが特徴。
暮らしの上でたくさん登場するガラス器のバリエーション豊富。
手に取った時に、不思議な温かさを感じる作品です。
在廊は、7日（水）・9日（金）・16日（金）・19日（月）の予定です。
フクイリハルさん。
”手しごと”と”コミュニケーション”の二本柱で、”アトリエ・イド”として活動をしています。
今回は、日常使いに大活躍のカゴと、
リネンなど天然素材のキュロットスカートやパンツ、ブラウスを展開。
年中心地よく楽しめるアイテムです。
在廊は、1日（木）・7日（水）・10日（土）・19日（月）・26日（月）の予定です。
今日は朝から薬膳の会で、バタバタしており、
作品のご紹介をパスさせていただきます。（汗）
ただいま、月イチカルチャー『薬膳料理教室の会』の最中です。
薬膳は、中医学に基づき、生薬を使ったものだけではなく、
選んだ穀物・野菜・肉・魚・乳製品等を材料として料理。
心身ともに健康、病気の予防、回復、保健を目的とした食事。
ひいてはアンチエイジングにつながります。
薬膳のエキスパート・田村直美さんによる料理のデモンストレーションと講義の後、
台湾茶とともに試食します。
今回のテーマは“ピークを迎えた紫外線対策の料理”。
年間を通し6月が最も紫外線量が多いそうです。
紫外線による肌ダメージを回復させて、
シミ・乾燥を防ぐ料理のレクチャーです。
東洋医学では、シミやくすみは瘀血（おけつ）と言って、
血が滞り汚れてしまうことが原因とされます。
紫外線を浴びると体内に熱がこもり、
気が消耗して血が滞り瘀血となり、
全身に栄養を運ぶことができなくなります。
すると血がドロドロになり、新陳代謝も落ちてしまいます。
瘀血を防ぎ、くすみのない明るい肌を作りましょう。
シミになりやすい物質を含む食材についてもお話あり。
今日のレクチャーの内容は明日のブログでご報告いたします。
先日からお知らせしている19日のイベントとランチですが、
『人狼ゲーム』も『おむすびランチ』も定員に達したため、
ご予約受付を締め切りました。
なお、おむすびのテイクアウトはまだまだご予約を受け付けておりますので、
どうぞご連絡くださいね。
ではでは。
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